Articole

Dependența de nefericire

Nu cred că există exemplu mai bun pentru a susține faptul că suntem dependenți de nefericire decât ardelenescul “ioi”. E “ioi” când suntem uimiți că ceva de neconceput pentru valorile noastre fixe se poate întâmpla. E “ioi” când ne prindem de ceva întârziat, că, na, suntem mai molcomi la procesat informație uneori. E “ioi” când ne îngrozește ceva cu ce nu rezonăm sau judecăm, că suntem atât de docili și fideli sistemului încât nu ne putem da voie să acceptăm altceva. E “ioi” când doare tare și numai așa putem urla. Și e “ioi” când răsuflăm ușurați că, ce a fost mai greu, a trecut. “Ioi” e acea cârjă emoțională specială de care dispunem transgenerațional și, pe care sunt recunoscătoare că o avem.

Faptul că noi, ardelenii, folosim aceeași interjecție cu atât de multe valențe, este, după părerea mea, un indicator clar că, în subconștient, habar n-avem ce emoții trăim. Asta fie a venit din nevoia de a deruta adversarul cu “una zice, alta simte”, fie a venit din lipsa unei corelări profunde între grai și emoție. Indiferent cum ai lua-o, ne judecăm atunci când îndrăznim să simțim și exprimăm durere, deamăgire sau nemulțumireși ne ferim de a fi văzuți sau percepuți în toată splendoare vulnerabilității noastre.

Îmbrăcăm adesea haina indiferenței, a indisponibilității, a siguranței de sine, când, în realitate, suntem mai plini de bullshit decât un balon cu aer pe care îl umflăm, tacticos, din guma noastră mestecată până după ce și-a pierdut savoarea. E o reminescență a durerii pe care, din fidelitate pentru neamul care ne-a adus pe lume și ne crește , ne-o transformăm într-un blazon. De mergi pe stradă și te-ntreabă cineva cum îți mai merge, îi spui un:” Nu mă laud” sau “Mergem înainte” sau ” E loc de mai bine, ca la toată lumea.”

Înveți, de vrei să te faci bine, că a invoca durerea e pretext minune ce îți dă compasiune, autocompătimire, atenție, apropiere, dăruire, grijă, lucruri normale de care nu ai avut parte suficientă din varii motive. E greu de digerat, e greu și de schimbat dar nu e imposibil. Paradoxal, primirea fericirii e mai grea decât purtarea durerii în spinare. Simți vinovăție, disconfort, ai tendința de a o respinge, de a te judeca dacă o simți și manifești în preajma celor care sunt în suferință sau durere. Te activezi în salvator și-ncerci să-i faci mai bine pe cei din jur, în loc să-ți vezi de tine.

“I hate to burst your bubble” e una dintre propozițiile cele mai dure pentru omul care încearcă să se conecteze la fericire. Dacă te-ai entuziasmat pentru ceva și prinzi curaj să- i povestești cuiva, fii cu mare băgare de seamă în mâinile cui te-ncrezi să-ți spargă bula. De ai ajuns delulu și o iei pe arătură, asta te va împământa degrabă. De nu, ea te va face să te îndoiești de tine, de deciziile tale, de obiectivitatea cu care îți folosești sistemul de valori. În ambele cazuri, totuși, e un pas mare spre vindecare. Ca să primești cu bucurie bucuria, trebuie să ai curajul să umfli din nou baloane, să dai deoparte degete arătătoare insinuante și să te focusezi pe bine.

Și revenind la “ioi”, o singură excepție există. Aceea în care îndrăznești să faci primi pași spre a te debarasa de blazonul autopunitiv al nefericirii. Atunci când ești recunoscător, chiar și pentru o clipă, că percepi tot cu simțurile împrejurimile sau în lăuntrurile tale și scoți un “ioi” mai dulce decât o rugăciune. Când îi permiți Divinității să îți penetreze platoșa durerii și să ți-o îndepărteze. Atunci înveți că a face baloane din gumă de mestecat e din nou o joacă lipicioasă, dulce, o zeflemea, o bulă pe care o umfli cât de mare vrei și nu lași să ți-o mai spargă nimeni, că doar tu îi simți dulceața .

 

 

 

Sunt Bianca Cigan, coach acreditat și creator de conținut. Lucrez cu oameni și organizații care își doresc să evolueze conștient, să comunice autentic și să își construiască propriul drum.

Lucrez cu oameni și branduri care își doresc claritate, coerență și creștere cu sens.

Sunt Bianca Cigan, coach acreditat și creator de conținut. Lucrez cu oameni și organizații care își doresc să evolueze conștient, să comunice autentic și să își construiască propriul drum.

Articole

Scris cu sens, din experiență

Oja roșie și arta de a fi văzută autentic

Oja roșie și arta de a fi văzută Despre autenticitate, suveranitate și comunicarea care lasă urmă A fost o perioadă în care credeam că trebuie să aleg. Fie eram empatică și blândă — și oamenii se simțeau în siguranță lângă mine. Fie eram directă și fermă — și oamenii mă ascultau. Nu amândouă. Nu în […]

Toți avem mai multe voci. Tu pe care o lași să conducă?

  Ai pierdut vreodată un client nu pentru că produsul tău era slab — ci pentru că ceva din felul în care ai comunicat a transmis altceva decât ai vrut? Sau ai ajuns acasă și copilul ți-a spus că vrea să vorbească cu tine — dar nu știa cum să programeze o întâlnire? Nu e […]

Cuvintele care construiesc lumi — și cele care le dărâmă

Există un experiment simplu pe care îl poți face chiar acum. Gândește-te la o comunitate din care faci parte — o echipă, un grup de prieteni, o organizație, o companie. Acum întreabă-te: care este cuvântul care se repetă cel mai des în conversațiile de acolo? Este un cuvânt care deschide sau care închide? Acel cuvânt […]

Despre egalitate și despre oboseala de a fi suficentă

  Un gând de ziua națională a egalității de şanse, dintr-un loc foarte personal. Am 47 de ani. Sunt mamă, antreprenoare, co-fondatoare a Asociației Aya şi, de mai bine de un deceniu, cap de familie monoparentală. Nu scriu asta ca să impresionez pe cineva. Scriu asta pentru că știutoate aceste lucruri există simultan, în acelaşi […]

Despre ce comunici când nu comunici

Există o convingere pe care o purtăm cu noi ca pe o haină veche, confortabilă și neverificată: că dacă nu spunem nimic, nu transmitem nimic. Că tăcerea e neutră. Că poți să dispari din conversație și nimeni nu observă locul gol. Ei bine, nu. Tăcerea e poate cel mai aglomerat canal de comunicare pe care […]

Pionierul obosit

Cunosc antreprenori care poartă în suflet o idee de business ani de zile. O întorc pe toate părțile, o testează în cap, o lasă să se coacă. Și când, în sfârșit, sunt pregătiți să facă pasul — descoperă că altcineva a făcut-o deja. Ba mai mult decât atât, e la a treia iterație a produsului, […]