rețete culinare

Chec cu prune din compot

Dacă ai în cămară un borcan cu compot de prune bistrițene, din acelea mari și cărnoase, folosește-le cu încredere, cu zeamă cu tot, într-un chec rapid și simplu, bun de savurat în oricare zi a săptămânii.

Ai nevoie de un borcan de 500 ml de compot de prune, făină, puțină scorțișoară, ouă, coajă de lămâie, chefir și praf de copt. Poți folosi iaurt, smântână sau sana în loc de chefir, însă chefirul are puțin mai multă aciditate și face checul mai ușor. Am adăugat și un pumn de migdale și zahăr pudră la final.

Nu am adăugat zahăr deloc în compoziție, siropul compotului fiind suficient de dulce pentru a-i da gust.

Sâmburii prunelor vor trebui scoși, iar prunele adăugate întregi, distribuite uniform în compoziție.

Tot ce trebuie să facem este să amestecăm ingredientele și să coacem prăjitura într-o tavă tapetată cu hârtie de copt.

Să vedem ce avem de făcut!

Ingrediente

1 borcan de 500 ml compot de prune

3 ouă

250 ml chefir

1 praf de sare

coaja de la 1 lămâie

1 praf de scorțișoară

100 ml ulei vegetal

500 g făină

1 praf de copt

1 pumn de migdale

zahăr pudră la final

Preparare

  1. Preîncălziți cuptorul la 170 de grade.
  2. Ungeți o tavă rectangulară clasică cu ulei și tapetați-o cu hârtie de copt.
  3. Scoateți prunele din zeamă și îndepărți-le sâmburii.
  4. Amestecați ouăle întregi cu chefirul, uleiul, zeama de la compot, coaja de lămâie, sarea, făina și praful de copt.
  5. Turnați compoziția în tavă și distribuiți prunele uniform. Adăufgați migdalele și coaceți prăjitura timp de 45 de minute, până trece testul scobitorii și e rumenă la suprafață.
  6. Lăsați-o la răcit și pudrați-o cu zahăr.
  7. Serviți-o cu înghețată de vanilie sau ca atare.

Sunt Bianca Cigan, coach acreditat și creator de conținut. Lucrez cu oameni și organizații care își doresc să evolueze conștient, să comunice autentic și să își construiască propriul drum.

Lucrez cu oameni și branduri care își doresc claritate, coerență și creștere cu sens.

Sunt Bianca Cigan, coach acreditat și creator de conținut. Lucrez cu oameni și organizații care își doresc să evolueze conștient, să comunice autentic și să își construiască propriul drum.