rețete culinare

Farfalle junior

Rețeta aceasta de farfalle este o un fel principal vesel și delicios pentru copii mari și mici. M-am gândit la o rețetă care să fie numai bună de pus în pachețelul pentru școală al copiilor de toate vârstele.

Fundițele acestea vesele de la Paste Hutton sunt în ton cu ziua copilului, pe care vă propun să îl celebrăm toată luna iunie. Aceasta e o salată de paste sănătoasă și colorată, ideală și pentru copiii mari, de savurat în pauza de masă de la serviciu. Indiferent dacă o preparați pentru acasă, pentru un picnic sau pentru școală, de sunteți copii mari sau mici, vă va plăcea.

Puteți folosi mazăre, morcov, porumb fiert, castravete, roșii, măsline, ardei sau orice alte legume preferați. De asemenea, puteți adăuga ton sau piept de pui, șuncă presată sau bucăți de crenvuști.

Pentru un gust mai delicat, folosiți ulei de măsline și zeamă de lămâie sau, dacă vă plac sosurile pe bază de maioneză, un amestec de maioneză, iaurt grecesc și mirodenii alese.

Ingrediente

200 g farfalle Hutton

100 g amestec de mazăre, porumb și morcov congelat

Zeama de la 1/2 lămâie

20 ml ulei de măsline

1 crenguță de busuioc

Sare, piper

Preparare

 

  1. Fierbeți pastele al dente în apă cu sare.
  2. Fierbeți amestecul de mazăre, porumb și morcov în apă cu sare, răciți-l.
  3. Amestecați toate ingredientele și asezonați salata cu sare și piper.

 

Sunt Bianca Cigan, coach acreditat și creator de conținut. Lucrez cu oameni și organizații care își doresc să evolueze conștient, să comunice autentic și să își construiască propriul drum.

Lucrez cu oameni și branduri care își doresc claritate, coerență și creștere cu sens.

Sunt Bianca Cigan, coach acreditat și creator de conținut. Lucrez cu oameni și organizații care își doresc să evolueze conștient, să comunice autentic și să își construiască propriul drum.