rețete culinare

Focaccia

Focaccia e un fel de pâine ideală pentru sandwich-uri savuroase și pentru servit alături de supe-cremă sau salate. Preferata mea e cea simplă, cu ulei de măsline și rozmarin. Are coaja crocantă și miezul umed și moale.

Blatul, în accepțiunea mea, trebuie să fie aerat, pufos, ușor, nu prea gros. Prima mea focaccia a fost folosind metoda aluatului de pâine cu maia, fără frământare, acum ceva ani, și mi-a plăcut foarte mult. Rețeta pentru acel aluat o găsiți pe blog, în rețeta de pâine cu maia.

Acum vă voi scrie, însă, rețeta de aluat fără frământare cu drojdie. De ce e mai bun acest aluat decât cel pe care îl frământăm și e gata în 60 de minute? Deoarece dându-i timp mai mult, e mult mai pufos, mai aerat și ușor de digerat. Enzimele produse prin dospirea la rece ajută la descompunerea amidonului și la fermentație și, astfel focaccia devine un aliment mult mai sănătos pentru noi.

Frământările din bucătărie, spre deosebire de cele din viață, sunt mult mai plăcute. Dospirea are efecte delicioase pe care le putem savura și ne bucură inima. Dacă putem , însă, obține un blat delicios fără a-l manevra prea mult, cu atât mai bine pentru noi.

Ingredientele trebuie doar omogenizate și frământate timp de două minute. Apoi, aluatul obținut trebuie lăsat la autoliză timp de cel puțin 40 de minute, într-un bol uns cu ulei, de măsline, acoperit, pe blatul de bucătărie.

După autoliză se adaugă sarea și aluatul se pliază apucând marginile exterioare și aducându-le spre mijlocul vasului, până obținem o minge uniformă. Aceasta pliere se repetă de două ori, apoi aluatul din bolul acoperit se lasă la rece cel puțin 8 ore la dospit.

Dospirea la rece va face aluatul mai ușor, mai pufos și mai savuros.

Dacă faceți aluatul cu o seară înainte, a doua zi, oricând, puteți prepara focaccia. Dacă îl preparați în aceeași zi, probabil veți coace focaccia seara. Cu cât stă aluatul mai mult la rece, cu atât are aerarea și gustul mai bune. După dospirea la rece, trebuie scos pe blatul de bucătărie și lăsat să își revină la temperatura camerei, înainte de a-l manevra. Focaccia va deveni, cred eu, alternativa preferată la pâine și pentru voi în timp foarte scurt.

Acestea fiind zise, să vedem ce avem de făcut!

Ingrediente

500 g făină tip 650

1oo ml ulei de măsline

1 linguriță sare  plus sare de mare sau grunjoasă pentru copt

300 ml apă

1 plic drojdie uscată

câteva crenguțe de rozmarin

Preparare

  1. Amestecați făina cu apa într-un bol și frământați 2 minute, până se omogenizează.
  2. Acoperiți bolul cu un capac sau folie alimentară și lăsați-l pe blatul de bucătărie 40 de minute (autoliză).
  3. După autoliză, adăugați sarea și împăturiți aluatul de câteva ori, apucând marginile și aducându-le spre interior. Formați o minge, mutați-o într-un bol cu capac curat, uns cu ulei de măsline, pentru a preveni lipirea și lăsați bolul acoperit încă cel puțin 40 de minute pe blat, acoperit.
  4. Faceți a doua împăturire, după care dați bolul la frigider, la dospit, pentru cel puțin 8 ore.
  5. Scoateți bolul de la rece și lăsați aluatul să își revină la temperatura camerei o oră.
  6. Preîncălziți cuptorul la 230 de grade.
  7. Tapetați tava de copt cu semolina sau griș.
  8. Cu mâinile unse cu ulei de măsline scoateți aluatul din bol direct în tava de copt.
  9. Turnați ulei de măsline deasupra, presărați sare grunjoasă sau de mare și rozmarin și faceți gropițe cu degetele.
  10. Lăsați la dospit încă 30 de minute și coaceți timp de 15-20 de minute, până devine rumenă.
  11. Serviți-o în sandwich-uri sau cu roșii coapte și busuioc alături de ulei de măsline.

Sunt Bianca Cigan, coach acreditat și creator de conținut. Lucrez cu oameni și organizații care își doresc să evolueze conștient, să comunice autentic și să își construiască propriul drum.

Lucrez cu oameni și branduri care își doresc claritate, coerență și creștere cu sens.

Sunt Bianca Cigan, coach acreditat și creator de conținut. Lucrez cu oameni și organizații care își doresc să evolueze conștient, să comunice autentic și să își construiască propriul drum.