rețete culinare

Friptură de vită în sos tomat

Prepar friptură de vită în anotimpurile mai reci. E ceva magic în felul în care mușchiul de vită, alături de ceapă, ardei, țelină Apio, usturoi, morcovi și un sos tomat delicios, aromat cu cimbru , se relaxează, devenind o carne fragedă și suculentă.

O gătesc în vase de fontă, care sunt nemaipomenite pentru asta, păstrând temperatura constantă. Tai feliile mai groase, de regulă și le prăjesc puțin în ulei de măsline sau unt pentru a le îmbrăca într-o crustă arămie, înainte de a adăuga restul ingredientelor.

Ceapa, ardeiul și morcovul se vor căli înăbușit și ele, sub capac, câteva minute, după care putem adăuga sosul de roșii.

Garnitura folosită e orezul fiert simplu. Dar se potrivește excelent și cu piure de cartofi, evident.

Ingrediente

1 kg mușchi sau pulpă de vită

1 ceapă mare

1 ardei gras roșu

1 morcov

cimbru

50 ml ulei de măsline

500 g sos de tomate

2 fire țelină Apio

3 căței de usturoi

pătrunjel verde

sare, piper

Preparare

  1. Feliați carnea în 6 bucăți egale.
  2. Curățați ceapa, ardeiul, țelina, usturoiul și morcovul și tăiați-le rondele.
  3. Prăjiți feliile de carne în ulei de măsline.
  4. Adăugați legumele și căliți înăbușit la foc mic timp de câteva minute.
  5. Adăugați sosul de tomate, condimentele și lăsați să fiarbă la foc mic timp de o oră.
  6. Serviți cu pătrunjel verde și orez fiert sau piure.

Sunt Bianca Cigan, coach acreditat și creator de conținut. Lucrez cu oameni și organizații care își doresc să evolueze conștient, să comunice autentic și să își construiască propriul drum.

Lucrez cu oameni și branduri care își doresc claritate, coerență și creștere cu sens.

Sunt Bianca Cigan, coach acreditat și creator de conținut. Lucrez cu oameni și organizații care își doresc să evolueze conștient, să comunice autentic și să își construiască propriul drum.