rețete culinare
Una dintre mâncărurile tradiționale pe care le savurăm cu plăcere în oricare anotimp, este această mâncare rapidă de dovlecel în sos de smântână și mărar. Se pregătește cu puține ingrediente și e minunată servită ca atare, cu pâine, cu cartofi prăjiți sau cu acest cotlet marinat pregătit la cuptor.
Mărarul este ingredientul esențial care îi dă gustul inconfundabil. Dovlecelul l-am tăiat cubulețe și călit în ulei de măsline, apoi l-am amestecat cu smântână în care am încorporat o lingură de făină, pentru a îngroșa sosul.
Cotletul marinat l-am dat la cuptor împreună cu puțină apă, într-un vas termorezistent cu capac, timp de 40 de minute. La final l-am feliat și servit împreună cu preparatul din dovleac.
E o mâncare atât de simplă și de savuroasă!
1 dovlecel
50 ml ulei de măsline
1 lingură făină
300 ml smântână
Sare, piper
Câteva fire de mărar.
4 felii de cotlet marinat
Sunt Bianca Cigan, coach acreditat și creator de conținut. Lucrez cu oameni și organizații care își doresc să evolueze conștient, să comunice autentic și să își construiască propriul drum.
Sunt Bianca Cigan, coach acreditat și creator de conținut. Lucrez cu oameni și organizații care își doresc să evolueze conștient, să comunice autentic și să își construiască propriul drum.
Pentru a vă oferi cea mai bună experiență, folosim cookie-uri și tehnologii similare pentru a stoca și/sau accesa informații de pe dispozitivul dumneavoastră. Consimțământul pentru aceste tehnologii ne permite să procesăm date precum comportamentul de navigare sau identificatori unici pe acest website. Refuzarea sau retragerea consimțământului poate afecta anumite funcționalități ale site-ului.